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ゴーヤとしらす炒め

ゴーヤとしらすを和わせて見ました。
苦みが不得意な人はスライスしたゴーヤを塩揉みして少しおきゴーヤの水分を出させて、水洗いして笊にあげてから調理すると苦みが薄れます。
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  by studio-ur | 2017-08-14 12:05 | Comments(0)

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